Bem, comecei o ginásio na Quarta-feira e estou com dores no corpo TODO!!!! em 2 dias uma aula Localizada e uma de GAP, ambas para trabalhar glúteos, abdominais e pernas e uma aula muito puxada de Bodypump, eu nem sei o que trabalhei nesta aula.... Acho que todos os músculos do corpo foram mexidos... Hoje vou experimentar zumba...
Desejem-me sorte! :P
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